近日，据西班牙媒体报道，西班牙足协正在积极协商，计划于今年6月在拉科鲁尼亚的里亚索尔球场与中国男足进行一场本土热身赛，以此作为斗牛士军团出征2026美加墨世界杯前的最后演练。值得一提的是，目前世界排名

食材明细：豆腐 400克、番茄 一个 约230克、葱、姜、蒜、小米椒、花椒、豆瓣酱 一大勺、料酒 一大勺、老抽 一大勺、糖、盐、鸡精做法：1番茄切小块。2姜蒜切片，因为我家老公不喜欢吃到姜蒜所以我都切

原料：鸡翅10个、绿茶5克、遵循自然酱油。做法：1、将绿茶用200ML热开水泡开，将鸡翅清洗干净，锅烧热，下入鸡翅煎至两面变色，喷入料酒，翻炒几下；2、冲入茶水连茶叶一起冲入，不喜欢茶叶的可过滤掉再使

原料：排骨、干品滑子菇、新鲜玉米、海天黄豆酱做法：1、滑子菇冲洗之后，用冷水提前浸泡至软，清洗干净，捞出攥干水分备用；2、排骨冲洗干净，添加没过的水，大火煮开，继续滚煮5分钟，添加料酒，撇去浮沫；3、

在昨天亚冠联赛最后一轮小组赛中，海港的边后卫明天并没有进入球队大名单，在王燊超，王振澳等人均伤病无缘的情况下，这也似乎标识了他离开的迹象。而就在今天，武汉三镇也官方宣布了，经与上海海港俱乐部及本人友好

食材明细：豆腐 400克、番茄 一个 约230克、葱、姜、蒜、小米椒、花椒、豆瓣酱 一大勺、料酒 一大勺、老抽 一大勺、糖、盐、鸡精做法：1番茄切小块。2姜蒜切片，因为我家老公不喜欢吃到姜蒜所以我都切

原料：干香菇、排骨、葱姜蒜、豆豉、淀粉。做法：1、干香菇冲洗后，用冷水泡发至软；2、排骨冲洗干净后，用冷水浸泡，水中加点料酒，去除血水；3、葱姜蒜和豆豉切碎；4、起油锅，油热后，小火炒香葱姜蒜和豆豉；

材料：豆腐丝150克，青椒3个。调料：葱姜适量，剁椒20克，酱油15毫升，盐适量，糖1克，香油适量。做法1·准备好所有的食材，炒锅倒油爆香葱姜。2·浇入剁椒炒出香味。再倒入

春节燃放烟花爆竹，在很多人看来，既是传统文化，又是一种释放压力，庆祝祈福的方式。但烟花虽美，背后的危险却不能不妨。短短4天内，江苏、湖北已经接连发生2起烟花爆燃事件，导致20人死亡。2月18日下午14

“孩子说里面有东西，我以为是小孩调皮，并没在意。我怕浪费，谁知道刚咬一口就硌牙了。”近日，北京消费者胡先生向媒体反映，在金锣火腿肠中吃出了类似黑色石子的异物，随后，胡先生的女儿出现了呕吐、发烧症状。愤

原料：黄心大白菜、梨、嫩姜、大蒜、虾皮、辣椒粉、韭菜、盐、糖、鱼露做法：1、大白菜去根去老帮，冲洗干净，沥干水分；2、先把白菜纵切为四，然后分片，逐层抹盐，进行腌制；3、糯米粉加水，用小火在锅里熬成糊

原料：牛里脊肉200克、红酒60克、老抽半小勺、盐半小勺、小苏打1/4小勺、土豆半个、西兰花4小朵、圣女果1个、洋葱1/4个、盐1/3小勺、黑胡椒碎适量、香草碎适量、黄油20克、法式黑椒汁60克做法：

李琰目前已经执教了五届奥运会，不过在这五届奥运会中，她都可以帮助队伍获得金牌，这就足够惊喜了，也证明了她的执教能力。执教的第一届是2010温哥华，当时她带领女子短道速滑拿下了女子 500 米、1000

主料：白萝卜1/2个、青萝卜1/2个、广式腊肠2条、干鱿鱼1只辅料：红辣椒3个、蒜苗2棵、虾米20克调料：姜10克、料酒1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙做法：1、白萝卜、青萝卜、腊肠、干鱿鱼、红辣椒、蒜苗

原料：小包菜1个、肉糜200克学、蛋清适量。调料：料酒1小匙、淀粉适量、盐少许、生抽1汤匙。做法：1、肉糜加料酒、淀粉、蛋清拌匀后搅拌上劲。2、包菜滚水中加少量盐和油焯15秒，捞出沥水备用。3、取一片

原料：腔骨400克、西红柿2个、莲藕1节、姜3-4大片、清水适量。调料：盐。做法：1、腔骨放入凉水中浸泡10分钟，洗净。2、将排骨放入凉水中，煮开后撇去沫子，捞出。3、把焯过水的排骨再放入开水中。4、

据《太阳报》报道，拉什福德即将在今年夏天离开曼联，他已从自己的商业公司中提取了850万英镑。报道称，其中约750万英镑来自他的肖像权公司 ——MUCS 企业，该公司目前拥有1260万英镑的资产这位租借

原料：北极虾500克、红椒、葱段、蒜末、姜末、盐、糖、鸡精适量。做法：1、将北极虾洗净，剪去虾脚和虾须。2、放置在滤网上沥干水份，以防炸虾时油溅出。3、把蒜磨成蒜泥，红椒去籽切碎，葱姜剁成碎末。4、在

原料：中等土豆2个，培根2片，洋葱1/4个佐料：盐，黑胡椒粉，淡奶油适量，综合香草调料，清水适量做法：1 原料备齐2 土豆去皮切丁，洋葱切丁3 培根切碎4 干锅直接放入培根碎小火煸炒5 一直煸炒到培根

原料：带子四个、泰国辣酱15ml、鱼露15ml、生抽15ml、食用油15ml、白胡椒粉1g、蒜粒3个、姜5g、香菜少许。做法：1、活带子4个。2、撬开外壳，取出带子肉。3、撕掉内脏、外膜，裙边去黑去绿